#TiWi – Tinnitus Knowledge #10: Summary

In the last video of the #TinnitusWissen series, we again briefly explain the origin of tinnitus and go into detail about loudness and affectedness as well as noise hypersensitivity. In addition, there are tips on how to deal with the ear noise, acceptance and attention control.

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#TiWi – Tinnitus Wissen #10: Zusammenfassung

Im letzten Video der Reihe #TinnitusWissen erläutern wir nochmals kurz die Entstehung von Tinnitus und gehen auf Lautstärke und Betroffenheit sowie Geräuschüberempfindlichkeit ein. Hinzu kommen Tipps zum Umgang mit dem Ohrgeräusch, Akzeptanz und Aufmerksamkeitslenkung.

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Stochastische Resonanz: Neues Modell zur Erklärung und Therapie von Tinnitus

Forscher haben ein Modell entworfen, das die Entstehung des Tinnitus anders beschreibt und neue Therapien eröffnet. Das Prinzip der „stochastischen Resonanz“ scheint das Hörvermögen zu optimieren, zugleich aber Tinnitus zu verursachen. Studien zeigen: In der Nachahmung dieses Effektes könnte ein Ansatz zur Tinnitusbehandlung liegen.

Prof. Dr. rer. nat. Holger Schulze, HNO-Klinik Uniklinik Erlangen, im Gespräch mit dem Fachautor Holger Crump

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 #TiWi – Tinnitus Knowledge #9: Tinnitus myths

False knowledge about tinnitus can make it difficult to manage. For example, tinnitus is a result of hearing loss, not the other way around. It usually does not get louder over time either. If depression comes into play, help should be sought. The bottom line is that you can do something about tinnitus. And you should just accept it.

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 #TiWi – Tinnitus Knowledge ##9: Tinnitus-Mythen

Falsches Wissen um Tinnitus kann den Umgang mit Tinnitus erschweren. So ist Tinnitus eine Folge von Hörschäden, und nicht umgekehrt. In der Regel wird er im Laufe der Zeit auch nicht lauter. Kommen Depressionen dazu, sollte man sich Hilfe holen. Unter dem Strich kann man sehr wohl etwas gegen Tinnitus tun. Und man sollte ihn einfach akzeptieren.

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 #TiWi – Tinnitus Knowledge #8: Hyperacusis and loud noises

There are different forms of noise hypersensitivity. This video explains the terms hyperacusis, recruitment, misophonia and phonophobia. It shows which mistakes should be avoided as a sufferer, and which factors in noise can lead to hearing impairment.
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#TiWi – Tinnitus Wissen #8: Hyperakusis und laute Geräusche

Es gibt verschiedene Formen von Geräuschüberempfindlichkeiten. Das Video erklärt die Begriffe Hyperakusis, Rekruitment, Misophonie und Phonophobie. Es zeigt, welche Fehler man als Betroffener vermeiden sollte, und welche Faktoren bei Lärm zu einer Hörschädigung führen können.
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Tinnitus Knowledge #7: Treatment Options Part 2

Information about tinnitus is important so that sufferers do not get caught in a vicious cycle that makes individual management of tinnitus difficult. Affected people are not helplessly at the mercy of the phenomenon. Self-help can provide support, apps or books. Tinnitus coaching can also be helpful. It is important to accept the tinnitus.
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Tinnitus Wissen #7: Behandlungsmöglichkeiten Teil 2

Informationen zu Tinnitus sind wichtig, damit Betroffene nicht in einen Teufelskreislauf geraten, der den individuellen Umgang mit Tinnitus erschwert. Betroffene sind dem Phänomen nicht hilflos ausgeliefert. So kann Selbsthilfe unterstützen, Apps oder Bücher. Hilfreich kann auch ein Tinnitus-Coaching sein. Wichtig ist die Akzeptanz des Tinnitus.
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Tinnitus Knowledge #6: Treatment Options Part 1

There are a number of treatment approaches. We explain what to do, for example, for a new onset of tinnitus, or an ear noise that is getting worse. There is no cure for chronic tinnitus. Nevertheless, there are cases in which tinnitus occurs with other diseases. Then appropriate medication should be prescribed. A hearing aid prescription can also provide support. In addition, sufferers should focus on distraction and relaxation.
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Tinnitus Wissen #6: Behandlungsmöglichkeiten Teil 1

Es gibt eine Reihe von Behandlungsansätzen. Wir erklären, was zum Beispiel bei einem neu auftretenden Tinnitus zu tun ist, oder einem Ohrgeräusch dass sich verschlechtert. Bei einem chronischen Tinnitus ist keine Heilung möglich. Dennoch gibt es Fälle, in denen Tinnitus mit weiteren Erkrankungen auftritt. Dann sollten entsprechende Medikamente verordnet werden. Auch eine Hörgeräteverordnung kann unterstützen. Zudem sollten Betroffene auf Ablenkung und Entspannung setzen.
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#TiWi – Tinnitus Knowledge #5: Loudness of Tinnitus

In this video, we explain how to measure loudness and pitch of tinnitus. There is no correlation between loudness of tinnitus and individual exposure. It is believed that what is disturbing about tinnitus is the intrusiveness or penetrance of the sound. Serenity can help to acclimate to even high levels of tinnitus sound.
hnen.
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#TiWi – Tinnitus Wissen #5: Lautstärke des Tinnitus

In diesem Video erklären wir, wie Lautstärke und Tonhöhe eines Tinnitus gemessen werden können. Ein Zusammenhang zwischen Lautstärke des Tinnitus und der individuellen Belastung besteht nicht. Man geht davon aus, dass das Störende am Tinnitus durch die Aufdringlichkeit oder Penetranz des Geräuschs entsteht. Gelassenheit können helfen, sich auch an hohe Tinnitus-Lautstärken zu gewöhnen.
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#TiWi – Tinnitus Knowledge #4: Brain, Psyche and Stress

Tinnitus occurs, for example, when the brain no longer receives information from destroyed auditory cells. In the auditory center, the missing information is supplemented, as it were, resulting in a ringing in the ears. As a new noise without an identifiable cause, affected persons focus their attention fully on this tinnitus. Negative thoughts and stress can be the result. Excessive attention and negative evaluation of the tinnitus lead to a vicious circle.

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#TiWi – Tinnitus Wissen #4: Gehirn, Psyche und Belastung

Tinnitus entsteht zum Beispiel dann, wenn das Gehirn keine Informationen mehr von zerstörten Hörzellen erhält. Im Hörzentrum werden die fehlenden Informationen quasi ergänzt, es kommt zu einem Ohrgeräusch. Als neues Geräusch ohne erkennbare Ursache richten Betroffene ihre Aufmerksamkeit voll auf diesen TInnitus. Negative Gedanken und Stress können die Folge sein. Überzogene Aufmerksamkeit und negative Bewertung des Tinnitus führen in einen Teufelskreislauf.
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#TiWi – Tinnitus Knowledge #3: Types of tinnitus

There are many different types of tinnitus, such as objective or subjective tinnitus. In subjective tinnitus, loudness, exposure, location, frequency, type and uniformity play a key role. Factors vary depending on the patient, for example, in terms of exposure. Alcohol, stress, and poor sleep can alter tinnitus.
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#TiWi – Tinnitus Wissen #3: Arten von Tinnitus

Es gibt viele verschiedene Tinnitus-Arten, wie zum Beispiel objektiver oder subjektiver Tinnitus. Beim subjektiven Tinnitus spielen Lautstärke, Belastung, Ort, Frequenz, Typ und Gleichmäßigkeit eine zentrale Rolle. Die Faktoren variieren je nach Patient, zum Beispiel hinsichtlich der Belastung. Alkohol, Stress und schlechter Schlaf können den Tinnitus verändern.
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0:18 / 7:18

Disorders in the ear can cause tinnitus. These include, for example, hearing loss, severe noise pollution or a middle ear infection. But orthopedic causes can also trigger tinnitus. The ringing in the ears can then originate in the auditory center – but it does not have to.

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Störungen im Ohr können Tinnitus verursachen. Hierzu gehören zum Beispiel Hörsturz, starke Lärmbelästigung oder eine Mittelohrentzündung. Aber auch orthopädische Ursachen können Tinnitus auslösen. Das Ohrgeräusch kann dann im Hörzentrum entstehen – muss es aber nicht.

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To understand how tinnitus develops, you first need to know how hearing works. In this video, we explain how sound is converted into auditory impressions and how the brain interprets or filters sounds.

The explanatory videos by Tinnitus Science were created by Pauline Schlegel, Hannah van de Loo and Martin Schecklmann.

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Um zu verstehen, wie Tinnitus entsteht, muss man zunächst wissen wie das Hören funktioniert. Wir erklären in diesem Video, wie der Schall in Höreindrücke umgewandelt wird und wie das Gehirn Geräusche interpretiert oder filtert.

Die Erklärvideos von Tinnitus Science wurden erstellt von Pauline Schlegel, Hannah van de Loo und Martin Schecklmann.

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Die bimodale Neuromodulation, die Ton- und Zungenstimulation kombiniert, reduziert die Tinnitus-Symptome in einer großen randomisierten klinischen Studie. Infos im Video.

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Trial of a prototype digital polytherapeutic for tinnitus

Grant Searchfiled and his team from the Section of Audiology at the University of Auckland (Auckland, New Zealand) tested the hypothesis that a prototype digital therapeutic developed to provide goal-based counseling with personalized passive and active game-based sound therapy would provide superior tinnitus outcomes, and similar usability, to a popular passive sound therapy app over a 12 week trial period.

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